みんなのチャレンジ
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Sapotaはあなたの習慣を応援します♪
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予算500円でお菓子買う |
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1ヵ月間18時以降お菓子一切禁止 |
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どこかのムフフに行ける |
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奥様からマッパでロメロスペシャルを喰らう |
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缶ビール350ml1本を飲む。 |
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炭酸水を飲む。 |
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小説のオーソドックスな書き方を見につけることができます。 |
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数日かかってもいいので、できなかった15分分は翌日以降で必ず回収すること。「結局読まなかった」ということがないようにする。 |
2016.12.28～2017.01.28
おめでとう！たった１日でも、やったかやらなかったかは、大きな差になりますよね。楽しく続けましょうね。
2017/01/11 21:55:50
『仕事は楽しいかね？』(デイル・ドーテン 著)
2017/01/11 21:55:50
♪あなたの付けた足跡にゃ～きれいな花がさくでしょう♪（笑）今日の一歩は大きな花を咲かせる一歩です！
2017/01/09 19:59:09
2016.12.30～2017.01.30
おめでとうございます！この調子で、ひとつひとつご褒美に近付いていってくださいね。
2017/01/11 21:54:15
スクワットをやった！
2017/01/11 21:54:15
おめでとう！やりましたね。尊敬します。行動は、どんな言葉よりも素晴らしいことです。（*^_^*）
2017/01/09 19:58:09
2017.01.04～2017.02.04
ばっちりですね～！この調子、この調子♪
2017/01/07 22:20:48
掃除をやった！
2017/01/07 22:20:48
♪あなたの付けた足跡にゃ～きれいな花がさくでしょう♪（笑）今日の一歩は大きな花を咲かせる一歩です！
2017/01/05 22:26:14
2016.12.27～2017.01.27
続けていけば、成果に必ずつながりますから。応援してます！
2016/12/30 22:53:42
ロシア語を学ぶをやった！
2016/12/30 22:53:42
tanikenさんがサポーターになりました♪
2016/12/30 22:18:00
2016.12.28～2017.01.28
スクワットをやったー！
2016/12/30 22:04:23
おめでとう！たった１日でも、やったかやらなかったかは、大きな差になりますよね。楽しく続けましょうね。
2016/12/30 22:04:22
よ！大統領！やるねー（＾－＾）やる人だと思ってましたよ！（笑）さすがです。素晴らしい！
2016/12/29 09:13:01
sapota始めますチャレンジ
2016.12.28～2016.12.28
お疲れ様でした！決めた行動をやった日って、充実感ありますよね～♪
2016/12/28 17:32:54
sapota始めますをやった！
2016/12/28 17:32:54
2016.12.10～2016.12.18
お疲れ様です！１日１回でも、１ヵ月で３０、３ヵ月で９０、１年で３００以上に！積み上げていきましょう！
2016/12/16 17:16:57
30分早起きをやった！ほんとは一時間早く起きたかったけど、寒い朝パチっと起きられただけでもヨシとする！
2016/12/16 17:16:57
今朝は6:40に起きたー！
2016/12/15 13:30:56
2016.12.14～2016.12.15
やるじゃないですかー！！やる人だと思ってました！やればできる！さすがです。
2016/12/14 12:59:30
世界の旅をやったー！
あと少し。
2016/12/14 12:59:30
2016.11.28～2016.12.28
寝子さんがサポーターになりました♪
2016/12/14 13:02:01
素晴らしい！かっこいい！次もお願いします！ご褒美持って、待ってます♪（＾－＾）
2016/12/10 18:38:20
早く起きるをやったー！
2016/12/10 18:38:20
2016.11.28～2016.12.28
素敵です！今日の行動は次の大きな成果として現れます。期待してます♪
2016/11/30 22:29:59
論述の勉強をしますをやったー！
2016/11/30 22:29:59
2016.11.21～2016.12.21
素晴らしい！かっこいい！次もお願いします！ご褒美持って、待ってます♪（＾－＾）
2016/11/29 16:40:38
ジョギングをやったー！汗かきまくりやー！
2016/11/29 16:40:38
ペガ２さんがサポーターになりました♪
2016/11/27 03:18:41
2016.11.27～2016.12.26
お疲れ様です！１日１回でも、１ヵ月で３０、３ヵ月で９０、１年で３００以上に！積み上げていきましょう！
2016/11/27 22:28:12
10時～23時迄外に居るをやったー！
2016/11/27 22:28:12
どうにかこうにか挫折しないよう頑張ります
2016/11/26 22:50:43
2016.10.26～2016.11.26
今日の一歩は必ず、成果として現れますから、次も頑張っていきましょう！
2016/11/24 13:47:09
論述の勉強をしますをやったー！
2016/11/24 13:47:09
やるとやらないは、天と地ほどの違いがあります。楽に、楽しくいきましょう！
2016/11/22 17:43:37
ええこと言いはりますなぁありがとう☆
2017/01/25 17:13:34
「非凡とは、平凡を積み重ねること」 今日の平凡が明日の非凡を生み出します！次もこの調子で！
2017/01/25 17:12:02
25ansヴァンサンカンをやったー！エレガントな女性になるべく、今年の流行りやブランド情報をチェックしなきゃ☆
2017/01/25 17:12:02