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スクワット10・腹筋20チャレンジ

  • やったー!
    4回/7回
  • サボったー!
    3回/7回

期間:2015.06.08~2015.06.14
期限:23時まで

スクワット10回、腹筋20回

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スクワット10回

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コメント

「千里の道も一歩から」 今日の一歩が大きな成果につながります。今日の達成感を忘れずに!

2015/06/11 23:15:10

スクワット10・腹筋20をやった!

2015/06/11 23:15:10

「千里の道も一歩から」 今日の一歩が大きな成果につながります。今日の達成感を忘れずに!

2015/06/10 20:46:18

スクワット10・腹筋20をやったー!

2015/06/10 20:46:18

今日の一歩、素敵です!やりましたね。次回も期待してますよ~!

2015/06/09 21:30:04

スクワット10・腹筋20をやった!

2015/06/09 21:30:04

「非凡とは、平凡を積み重ねること」 今日の平凡が明日の非凡を生み出します!次もこの調子で!

2015/06/08 18:28:00

スクワット10・腹筋20をやった!

2015/06/08 18:28:00

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