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朝の散歩を食事前に30分チャレンジ

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期間:2015.04.08~2015.05.08
期限:20時まで

朝飯前に30分の散歩

自分で作った野菜と肉の入っているバスタを、家内と一緒に食べることです

毎週一回は家の中の掃除機を使った掃除をする事です。

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