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「禁セラ」一日30ページチャレンジ

  • やったー!
    0回/8回
  • サボったー!
    8回/8回

期間:2015.02.27~2015.03.07
期限:1時まで

煙草をやめるために「禁煙セラピー」を一日30ページ読むこと

自分のやりたいことが煙草のじゃまなしにできることです。

スクワット30回

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