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体操チャレンジ

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  • サボったー!
    0回/29回

期間:2015.01.20~2015.02.18
期限:0時まで

体操を毎日11回以上

鎧武 外伝 ロックシード版 Blu-ray

トッキュウジャー最終回を観ない

100

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コメント

「千里の道も一歩から」 今日の一歩が大きな成果につながります。今日の達成感を忘れずに!

2015/02/17 23:32:07

体操をやった!

2015/02/17 23:32:07

やるとやらないは、天と地ほどの違いがあります。楽に、楽しくいきましょう!

2015/02/16 23:56:32

体操をやった!

2015/02/16 23:56:32

よ!大統領!やるねー(^-^)やる人だと思ってましたよ!(笑)さすがです。素晴らしい!

2015/02/15 23:45:47

体操をやった!

2015/02/15 23:45:47

お疲れ様です!1日1回でも、1ヵ月で30、3ヵ月で90、1年で300以上に!積み上げていきましょう!

2015/02/14 23:57:57

体操をやった!

2015/02/14 23:57:57

素晴らしい!かっこいい!次もお願いします!ご褒美持って、待ってます♪(^-^)

2015/02/13 23:52:05

体操をやった!

2015/02/13 23:52:05

お疲れ様でした!決めた行動をやった日って、充実感ありますよね~♪

2015/02/12 21:24:28

体操をやった!

2015/02/12 21:24:28

ばっちりですね~!この調子、この調子♪

2015/02/11 22:42:17

体操をやった!

2015/02/11 22:42:17

よし!いい調子!良い習慣を身に付けた人が、人生の勝者ですよね。

2015/02/10 23:32:51

体操をやった!

2015/02/10 23:32:51

すごい!がんばってる姿はかっこいい!どんな美辞麗句も、一つの行動には敵いません!次も期待してます♪

2015/02/09 23:21:06

体操をやった!

2015/02/09 23:21:06

やるとやらないは、天と地ほどの違いがあります。楽に、楽しくいきましょう!

2015/02/08 23:32:44

体操をやった!

2015/02/08 23:32:44

やるじゃないですかー!!やる人だと思ってました!やればできる!さすがです。

2015/02/07 21:51:08

体操をやった!

2015/02/07 21:51:08

♪あなたの付けた足跡にゃ~きれいな花がさくでしょう♪(笑)今日の一歩は大きな花を咲かせる一歩です!

2015/02/06 23:55:35

体操をやった!

2015/02/06 23:55:35

お疲れ様♪(^-^)今日の行動、しっかり記録してくださいね。行動の記録は、大きな自信につながります。

2015/02/05 23:43:11

体操をやった!

2015/02/05 23:43:11

ばっちりですね~!この調子、この調子♪

2015/02/04 23:22:19

体操をやった!

2015/02/04 23:22:19

お疲れ様です。今日もがんばりました!さすが!この調子でご褒美ゲットしてください♪

2015/02/03 23:14:09

体操をやった!

2015/02/03 23:14:09

ばっちりですね~!この調子、この調子♪

2015/02/02 22:18:02

体操をやった!

2015/02/02 22:18:02

疲れたな~と感じた時は、書き出した最終ゴールを思い出し、その時の気持ちを想像してみてください♪

2015/02/01 23:04:13

体操をやった!

2015/02/01 23:04:13

素敵です!今日の行動は次の大きな成果として現れます。期待してます♪

2015/01/31 23:44:59

体操をやった!

2015/01/31 23:44:59

素晴らしい!かっこいい!次もお願いします!ご褒美持って、待ってます♪(^-^)

2015/01/30 23:49:25

体操をやった!

2015/01/30 23:49:25

「千里の道も一歩から」 今日の一歩が大きな成果につながります。今日の達成感を忘れずに!

2015/01/29 23:52:16

体操をやった!
ご褒美のBlu-ray、もうレンタルでも良いかなーって思えてきたんだけど どうしますかね(;´∀`)

2015/01/29 23:52:16

素晴らしい!がんばりましたね。継続力は人生の最大の武器☆次もがんばりましょう。この調子で!

2015/01/28 23:48:03

体操をやった!

2015/01/28 23:48:03

おめでとうございます!この調子で、ひとつひとつご褒美に近付いていってくださいね。

2015/01/27 23:30:56

体操をやった!

2015/01/27 23:30:56

よし!いい調子!良い習慣を身に付けた人が、人生の勝者ですよね。

2015/01/26 23:15:04

体操をやった!

2015/01/26 23:15:04

疲れたな~と感じた時は、書き出した最終ゴールを思い出し、その時の気持ちを想像してみてください♪

2015/01/25 22:04:15

体操をやった!

2015/01/25 22:04:15

素晴らしい!がんばりましたね。継続力は人生の最大の武器☆次もがんばりましょう。この調子で!

2015/01/24 21:37:05

体操を11回やった!

2015/01/24 21:37:05

おめでとう!やりましたね。尊敬します。行動は、どんな言葉よりも素晴らしいことです。(*^_^*)

2015/01/23 23:57:02

体操を11回やった!

2015/01/23 23:57:02

よ!大統領!やるねー(^-^)やる人だと思ってましたよ!(笑)さすがです。素晴らしい!

2015/01/22 23:36:45

体操を11回やった!

2015/01/22 23:36:45

お疲れ様です!1日1回でも、1ヵ月で30、3ヵ月で90、1年で300以上に!積み上げていきましょう!

2015/01/21 22:53:51

体操11回終了!

2015/01/21 22:53:51

よし!いい調子!良い習慣を身に付けた人が、人生の勝者ですよね。

2015/01/20 23:46:23

体操をやった!

2015/01/20 23:46:23

間違えて終了したので作り直しました(ノω;`)
3日目 11回完了!

2015/01/20 23:46:12

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