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資格の勉強、ジョギング、日記、筋トレ、読書、早起き、禁煙…ツイッターで楽しく続く♪
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みんなの行動契約書

勉強系 (語学学習・資格試験など)

試験合格のための

2012年02月05日~2012年03月31日

6月にクレイセラピスト試験を受験するために、養成講座の課題提出を3月末までに終わらせます。...

行動者: ゆま

社労士のお勉強 第2章

2012年02月04日~2012年02月09日

毎日2時間社労士のお勉強をする

行動者: ふれでぃ

  

運動系 (マラソン・ジム通い・ヨガなど)

减肥(二月)

2012年02月05日~2012年03月01日

2月末日に79.3キロ(現在80.5)を達成できるような運動 ①5キロのジョギング ②...

行動者: attadipa

筋トレ!!2012年2月

2012年02月03日~2012年02月29日

体を鍛える。  筋トレをする。(超回復期は休む)  栄養を取る。  寝る前にプロテイ...

行動者: べにいもれもん

  

生活習慣系 (禁煙・早起き・日記・掃除など)

生活改善

2012年02月03日~2012年02月10日

6時に起きる。 オナ禁

行動者: ともたん

2月度早寝早起き&瞑想

2012年02月02日~2012年02月29日

土曜日以外:24時頃までにPCシャットダウン(延長×) 土曜日:やる事が終ったら30分後...

行動者: make(藤花背後)

  

趣味系 (各種習い事や読書、ブログなど)

お絵描き

2012年02月02日~2012年03月02日

自分、又は他人のキャラクターのアイコンを1つ描く。 ・できるだけカラーで提出する。 ...

行動者: ru-

読書

2012年02月02日~2012年02月29日

読書

行動者: 朧月

  

仕事系 (報告、ルーチン、メンテナンスなど)

1日1記事ブログを更新

2012年02月02日~2012年02月29日

1日1記事ブログ

行動者: shingost...

サイトリニューアル

2012年01月16日~2012年02月26日

自社サイトのリニューアル作業を毎日行い、2月26日に公開します。

行動者: サトタカ

  

『sapota(サポタ)』を使う皆さんの声

オススメの行動契約書

挑戦100万語!英語多読

100万語めざして、英語多読

プラスα家事☆

ふだんの最低限の家事のほかに、何か一つちょこっと特別な家事(いつもはしない場所の掃除など)

簿記3級合格っ!

簿記3級の合格に向けて勉強します。 大原の早朝セミナー(0730〜0830)を受講し...

応援したい!行動契約書

家計簿つけるぞ

家計簿をつけること

脳トレ

パソコンつけたらまず、30秒間脳トレ「エムズメス」

早起き

朝7時には起床して、朝御飯と家事を片付け始めること

早起き6:00まで

・毎日6時までに起きます。 【この行動をやりたい理由】 ・あわただしい朝に...

TOEFL Study

TOEFL英単語3800 30分 NYTimes, Pulse, TechCrunch ...

新着「やったー」報告コメント

単語、穴埋め問題、英文問題やった(´。`) misiairukaさんの「TOEIC600点!」行動契約書
2012-02-05 21:30:38
1時間学習。昨日の過去問の状況を踏まえて、参考書読み。 n_teatimeさんの「情報処理試験DB学習」行動契約書
2012-02-05 21:20:17
食器棚と電子レンジの掃除をしました。 jyoa99さんの「部屋の片付けやるぞー。」行動契約書
2012-02-05 21:17:45
ちょっとてっぺんが気になる……けどあまり触らないですんだ。 twumiumiさんの「頭皮をかかない」行動契約書
2012-02-05 21:04:12
やったー 24mukiさんの「数学の勉強90分」行動契約書
2012-02-05 21:02:46
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